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环球短讯！胎停流产后如何调理

2023-06-26 19:00:12 来源：生活网

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自从节育法的出台，胎停流产的数量大大增加，许多术前的担心和术后的疑虑，都使胎停流产后的女性心情不佳，而某些症状的发生也拖累着她们的康复过程。很多宝妈们都在问：胎停流产后应该如何调理？

首先，术后需要及早进行调理康复。如胎停流产后，应以止血止痛、休息调理、及时调养术后身体为主要内容。一般而言，止血止痛分行内和外两部分，内本可用紫锥体消炎药，外本及时打止痛针，这样可避免伤口感染和疼痛，另外，行完手术后，应尽量停留在安静的环境中，少做体力劳动，让身体吸收术后的医学创伤，这样恢复健康才会更快。

其次，应注意营养。胎停流产后，女性身体水分、维生素、微量元素等营养物质都难以保持平衡，因此及时补充正确的营养，以恢复女性的健康状态。此外，坚持多食有益营养的半熟蔬菜及水果，同时减少油腻、辛辣和烟酒的摄入，吸收的营养最全面，而且也可缓解术后不适。

而且，应多锻炼身体，避免封闭式运动，保证身体充足的新陈代谢。缓解情绪，同时也尽量克制自己，经过晚餐后进行适当的低强度运动，如行走、拉筋伸展，有利于促进血液循环，以加快伤口的愈合。

最后，胎停流产后体内激素反应增加，为此及时服用抗抑郁药，以缓和术后精神压力，治疗情绪变化，以早日恢复心理健康原有状态为宗旨。

综上所述，胎停流产后的女性，可以在接受正确的讲解后进行有效的调理护理，减轻不适，促进健康有条不紊的恢复，尽快恢复术前的生活节奏。

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